VAD ÄR TAKTIL BERÖRING?
Taktil betyder beröring.
Taktil beröring är en mjuk och medveten hudmassage som frisätter "lugn- och rohormonet" oxytocin.
Oxytocyn är ett hormon som går ut i blodet och har rakt motsatt verkan i kroppen jämfört med adrenalin.
Oxytocin har en rad välgörande effekter på kropp och sinne.
Det motverkar ångest, oro och sömnbesvär,
gör dig lugn, stärker minne, koncentration och inlärningsförmåga.
Stimulerar tillväxten, får sår att läka snabbare, sänker blodtryck, stärker immunförsvaret, ger bättre matsmältning och näringsinlagring.
Gör oss mer sociala och intresserade av vår omgivning
och ger en underbar känsla av att vara totalt avstressad och rofylld.
Med taktila sinnet menar man hela känselsinnet (hudsinnet). I det taktila sinnet finns receptorer för beröring, tryck, vibrationer, smärta, kyla och värme.
Genom medveten och strukturerad beröring av huden aktiveras flera av dessa recepterorer som via sina nervbanor till hjärnan leder fram till det samordnande systemet, oxytocin system.
Taktil beröring är en komplementär metod, en behandlingsmetod för alla människor.
